4個步驟利用吸引力法則實現你的願望：個人經驗最有效的練習！

初接觸吸引力法則的你，可能會把它理解為想要甚麼就吸引甚麼，但其實它的核心理念是，你所吸引的只能是你已經是的，即是你內心狀態的呈現。這樣說很複雜吧？不要緊！這篇文章讓我分享4個簡易步驟幫助你實現你的夢想，讓你練習如何向宇宙下訂單。這是我在芸芸方法中試過最有感覺的，更成功讓我顯化不少小確幸呢！

第一個步驟是設定清晰的意圖和目標，以現在式和肯定的語氣來寫下目標。如我上面所說，我們只能吸引一些我們已經是的，所以不要用「我想」和「我希望」這些字眼，而要用「我是」和「我有」！此外，目標要夠具體，這可以令它們更容易被吸引到你的生活中。

不要寫「我想不再那麼容易生病。」

要寫「我擁有健康地的身體。」

不要寫「我想成功。」

要寫「我感恩能靠著創業成功賺下第一個100萬。」

一旦你設定了目標，下一個步驟是要想像達成這些目標後的情景和感受。這個過程不僅僅要想像畫面，還重要的是感覺！盡量詳細地想像你在目標達成後的感覺，例如：你會在哪裡？你在和誰說話？你在新買的大屋中做甚麼？

比較容易的也可以想像目標達成後的慶功場景，想像到讓自己笑出聲或者感動得眼濕濕。這樣的視覺化能幫助你建立一個強大的情感聯繫，對實現目標十分重要！

這一步可能是最難的，一旦你設定了目標並進行視覺化，你要放下它們，不要反覆檢查或執著結果。我個人喜歡把目標清單收好，不重複看，因為過多的焦慮和渴求只會發出匱乏的頻率，更會阻礙顯化。

我自己也不是能每次都做到放下，我也許過中獎的願望，但就是放不下（笑）。相反能顯化的願望都是那些轉頭就忘的小事！

最後一步是耐心等待和相信宇宙的安排。才剛許願沒多久就質疑為何還未達成，就如我們在餐廳一下完單就馬上催單。不行！要有耐心！期間可以每天讀肯定句並保持感恩，這有助於維持高頻率。冥想和觀想感受目標達成後的喜悅，同時也要採取行動，以增加顯化的機會！

不用去想目標如何（How）達成，只需專注已達成的喜悅。記住，宇宙總是在你最不為意的時候將禮物送到。

除了上述步驟，我們還可以深入瞭解吸引力法則的工作原理。它基於一個核心理念，即宇宙是一個能量場，我們的思想和情感是這個場域中的能量波動。當我們設定肯定的目標、進行視覺化並保持高頻率時，我們的能量振動與我們的目標一致和對齊，才能使我們有可能吸引到我們所渴望的東西。

除了每年會為下一年的目標下清單，我也會在每個月的滿月或新月許願。這些時候，我喜歡下一些小小和比較容易實現的訂單做練習。記得有一次，很無聊的寫下吃龍蝦。因為太無聊，寫完很快就放下和忘記了。過了幾天，老闆突然請大家吃午餐。吃的只是漢堡包店，但當天的限定菜式就是龍蝦漢堡！自此我更喜歡從小事物練習顯化，希望能和大家一起練習成心想事成！

吸引力法則是一個強大的工具，可以幫助我們實現願望和夢想。你們可以試試上述步驟，好好練習如何顯化，可能會有意想不到的驚喜！相信自己和相信宇宙，你是你命運的創造者和宇宙的合作者。讓我們一同運用吸引力法則，讓生活變得更美好，要記住你你是宇宙中最幸運的人！